Плавание для пенсионеров
Плюсы и минусы плавания для пенсионеров Активный образ жизни благотворно влияет на физическое и психологическое здоровье каждого человека. Для пожилых людей важно соблюдать умеренность физических нагрузок и постепенно увеличивать их интенсивность. Это поможет продлить жизнь престарелым людям и справиться с различными проблемами со здоровьем. В программах здорового образа жизни, предлагаемых разными оздоровительными профилакториями и лечебными…
Details